Результаты поиска

стандартный Треть жизи человек спит и две трети бодрствует.Для чего мы спим и зачем видим сны?Какой потребности служит сон?Что считать бессоницей и насколько она вредна?Как связать цикл *бодрствование-сон* со здоровьем,работоспособностью,настроением?Все эти и многие другие вопросы,касающиеся буквально каждого из нас-в центре внимания автора,одного из виднейших специалистов в данной области.Для самого широкого круга читателей